现代社会的生活压力越来越大，导致很多人都有睡眠问题。为了帮助大家改善睡眠质量，助眠音频网站如雨后春笋般涌现。这些网站提供各种助眠音频，如自然风景声、冥想音乐、催眠术等，帮助用户放松身心，促进入眠。